多年专业领域沉淀,不惧被模仿,一直在创新,专注,专一,口碑教学

【名额满】2018国际名师盛秀清 身体开发,运动康复,科学矫正,科学生理解剖,高效法重要途径

发布时间:2018-10-20 0:00:00    关注量:527

多年专业领域沉淀,专注教学研究,专攻,专一,百分之九十生源超卓教学口碑,不惧被模仿,一直在创新.拒绝虚华,用实力说话

参考2017课堂点击:盛秀清课堂科学无痛开胯,身体开发矫正,全方位解锁胯 SACS专业系统

                                

                         前     言

                        

                为什么一个基础动作苦练得不到进步?

 

                你想要又大又松弛有弹性的胯部吗?

 

                你想要优美的手臂吗?

 

                你想要舒展的上肢体态吗?

 

                你想要有强大的西米技巧吗?

 

                你想要灵活的胸椎,完美的胸腰律动吗?

 

                你知道为什么舞者时间久了膝盖容易受伤吗?如何检测和康复

 

                为什么很多人骨盆两边不平,影响动作吗?


当今快节奏的生活,学习和工作,女性生育,错误舞蹈发力方式等各种因素,导致大部分女性各种不良体态,以及运动损伤

不良体态是导致怎么练习也都进步不了的重要原因,也会影响舞蹈姿态

               如何找到高效方法重要途径,解决根本性问题

 

根据科学生理解剖原理,结合运动康复,俄罗斯著名身体开发课程,以及矫正不良体态

 

              反对不科学的强压,搬,拉…


         除了完美自己同时,更是优秀教练必备能力,有助于私教开发

            

纤姿魅一直以来课程信誉度口碑超卓,所以名额很快会满哦,


报名方式详情微信咨询:694097382


时间:  2018.10.27-28   两天16:30--20:30

报名对象:不限基础


授课内容

01

身体开发 :

无痛开胯,无痛开肩,腰椎灵活性训练


提高骨盆和胸椎灵活性,动作有弹性,质感,幅度大,更轻松


02

科学矫正:

不良腿型矫正,功能性长短腿(导致骨盆两边不平,影响西米动作等)


骨盆前倾,高低肩,翼状肩,驼背圆肩,颈超伸等等


03

                运动康复:膝盖康复,和排查检测方式